Golden Rainbow'n palveluiden keskiössä on yhdistää puhe sekä teot.
Luentopalveluiden avulla asiakkaille luodaan valmiuksia toiminnan aloittamiseen.
Aihealueina mm.
- Stressinhallinta, jaksaminen, vireystila
- Nautinnollinen liikunta ja sen aloittaminen
- Arjen hallinta. **Kuinka tehdä arjesta juhlaa?**
Aihealueina mm.
- Stressinhallinta, jaksaminen, vireystila
- Nautinnollinen liikunta ja sen aloittaminen
- Arjen hallinta. **Kuinka tehdä arjesta juhlaa?**
Workshopit yhdistävät puheen sekä teot. Workshopit voidaan toteuttaa asiakkaan tiloissa yhdistäen luentopalvelut sekä käytännön tekemisen.
Esimerkki workshopin ohjelmarungosta:
- Lounas
- Luento. 30-60 minuuttia.
- Käytännön tekeminen. Esimerkiksi leppoisa luontoliikunta ja -elämys
- Päivän koonti
Esimerkki workshopin ohjelmarungosta:
- Lounas
- Luento. 30-60 minuuttia.
- Käytännön tekeminen. Esimerkiksi leppoisa luontoliikunta ja -elämys
- Päivän koonti
|
Koutsi-palvelu on työnantajille suunnattu palvelu, jossa terveysvalmennus on osa yrityksen päivittäistä kulttuuria. Valmennukset toteutetaan asiakkaan tiloissa. Valmennukset sisältävät yksilö- sekä ryhmätapaamisia yhdistäen teorian ja käytännön toiminnan. - Koutsi on mukana viikoittain/päivittäin yrityksen arjessa. - Tavoitteena lisätä asiakkaan valmiuksia ja taitoja terveyden edistämiseen. - Koutsi on terveydenalan ammattilainen, jolle yhteistyö, aktiivisuus ja luotettavuus ovat kaikki työskentelyn kulmakiviä sekä arvoja. |
Henkilökohtainen valmennus - My First Step
Henkilökohtaisen valmennuksen aihealueet:
- Stressinhallinta, jaksaminen, vireystila
- Lepo ja palautuminen
- Nautinnollisen liikunnan aloittaminen
Henkilökohtaisen valmennuksen aihealueet:
- Stressinhallinta, jaksaminen, vireystila
- Lepo ja palautuminen
- Nautinnollisen liikunnan aloittaminen